Мастер-класс «Йога для красоты и здоровья»

11 августа участница нашего проекта Ирина Литвишкина на волонтерских началах провела мастер-класс «Йога для красоты и здоровья» в Железнодорожном районе города 🤗

Комплекс включал в себя простые, но эффективные упражнения из йоги и дыхательные практики 👍

Жители района высказали пожелания о продолжении занятий 😇 Мы благодарим Ирину за очень интересный и полезный мастер-класс 🙌

👐 А вы готовы дарить радость жителям нашего города на безвозмездной основе?

Мастер-класс «Йога для красоты и здоровья»